Монотрофное сыроедение


Share Next Entry
Анкета сыромоноеда
Яблочко
klina wrote in syro_mono_ed
Перед вступлением в сообщество каждому сыромоноеду предлагается заполнить анкету. Так мы сможем лучше узнать друг о друге. Эти анкеты помогут и тем, кто ещё раздумывает, как питаться и только присматривается к естественному режиму питания. В любом случае это онень полезный опыт. Отвечать нужно предельно честно, прежде всего для самих себя. Писать можно в произвольной форме, но при этом ответить на все предлагаемые вопросы. Если у вы уже заполняли подобную анкету, ведёте дневник или у вас есть личный сайт, связанный с сыромоноедением, то указывайте ссылки.

Ответы пишите в комментариях к этой записи.
Анкета
  1. ФИО. Место проживания (город или село и страна). Дата рождения полностью. Рост и вес.на данный момент.
  2. Когда перешли на сыромоноедение и почему?
  3. Как питались раньше? Были ли вредные привычки (алкоголь, табак и другие наркотики)?
  4. Изменения при переходе на сыромоноедение  - положительные и отрицательные. (связанные как с телом, так и с духом).
  5. Занимаетесь ли физкультурой и/или спортом?
  6. Любимые и основыне продукты питания в данный момент. Лучше написать группы продуктов по сезонам года.
  7. Отступления от сыромоноедения. Если их не было, то этот пункт пропускаем. Если они были, то в чём проявлялись и их причины по-вашему?
  8. Пожелания к сообщесту и участникам, а также вопросы.
P.S. Обсуждения в отдельных постах. Здесь только анкеты.

  • 1
1)Извините, можно фамилию не буду светить? - Мария Владимировна. 22.06.1986 г.р. Рост 169, вес- 56 кг
2)3 дня назад. Не знаю, почему я так долго с этим тянула. Целых 8 лет я не ем мясо, а рыбу - всего месяц. Я хочу освободить свой организм от влияния той пищи, которую диктует система, хочу мыслить как человек природы, жить в созвучии с ней и есть то, что она нам преподносит сама.
3)8 лет без мяса, но - рыба, молочное. яйца. Курила около 4 лет, и 3,5 года назад бросила. Резко. Алкоголь - раньше чуть-чуть (в основном вино или пиво) - около 3 месяцев не пью, и не собираюсь в дальнейшем.
4)сегодня мой 4 день - вместе с питанием изменился и режим дня, тело РАДУЕТСЯ, мне хорошо. Чувствую легкость и волнительность.
5) занимаюсь йогой, бегом по утрам, велосипедным спортом (любительские соревнования)
6) орехи, свекла, редька, апельсины, яблоки, бананы, фасоль, горох, чечевица вымоченные, пророщенная пшеница- да все в общем))
8) желаю всем здоровья и моих эйфорических ощущений радости и счастья!

1. Комиссарова Любовь Александровна. Тверская область, Россия. 04.03.1987. Рост 155, вес 42.
2. Стала переходить 1 год назад, потому что изменила свое отношение к жизни и захотела изменить саму жизнь.
3. Питалась как большинство. Незадолго до перехода отказалась от животной пищи. Табак не употребляла никогда. Алкоголь немного употребляла, но 3 года назад перестала.
4. Все изменения расцениваю как положительные. Даже если чувствую себя плохо, это значит, что скоро мне станет лучше. Избавилась от некоторых незначительных болячек, стала по-другому смотреть на окружающую действительность, стала прислушиваться к своему организму.
5. Занимаюсь мало, обычно бегом или приседаниями.
6. Бананы и апельсины в любое время года, яблоки, помидоры, огурцы, миндаль, арахис
7. Отступления есть пока и по сей день, поскольку я еще в процессе перехода. Проявляются обычно в виде приготовления салатика. Изредка съедается что-то несыроедное по причине негативных эмоций.
8. Желаю идти по выбранному пути до конца и всегда осозновать куда идешь.

1.Екатерина Седых, Санкт-Петербург, 20.07.1986. Рост 160см, вес 49 кг
2.2 месяца назад, изучила информацию по сыроедению и сыромоноедению и поняла, что мне и моему ребенку это нужно
3.4 года назад отказалась от мяса, изредка ела рыбу и молочку
4.в основном только положительные, не объедаюсь сколько бы не съела, хотя ем сейчас очень много, кожа стала лучше выглядеть
5.нет
6.мандарины, авокадо, финики, урюк
7.срывы были. раза 2 за 2 месяца, объедалась вареными продуктами. Причина: просто очень захотелось вареной кукурузы
8.здоровья и счастья

1. Ольга Андреева. Киев, Украина. 19 апреля 1977 года. Рост 173 см, вес 72 кг
2. 5 апреля 2011 года. На данный момент - всего 3 дня. Перейти решила, потому что моей дочери исполнилось 5 месяцев. Скоро встанет вопрос введения прикорма. Изучая эту тему, невольно увлеклась темой сыроедения, т.к. своему ребенку желаю счастья и здоровья. Ну и разумеется, мама должна быть примером для дочки во всем - вот и решила опробовать на себе, потом подарить живую еду дочери.
3. И до беременности питалась более-менее правильно, не пила и не курила. За время беременности отказалась от мяса. После рождения дочери - от молочных продуктов, сладкого, острого, жареного и проч. "вкусностей"
4. Пока рано о чем-то говорить. Но хорошее настроение (несмотря на неровный гормональный фон) стало моим постоянным спутником :)
5. Да, не менее 3 раз в неделю - тренажерка.
6. Фрукты: яблоки, бананы, сухофрукты (финики, курага), овощи: морковь, капуста, орехи: миндаль, арахис, грецкие, бобовые: нут, чечевица, зерновые: пшеница, овес, семечки: тыквенные, кунжут.
7. Об этом рано говорить
8. Вопросов - масса. В основном по грудному вскармливанию и тому, как на нем отразился переход на сыроедение, а также подробности перевода грудничка на сыроедение.

сомневающаяся

1. Алина, 1980 г.р. 57 кг, 170см. Рязань.
2.дальше, изините, не по тексту... просто мне странно, что детишек можно перевести на такую еду... сама люблю разнообразие и дочку (8 мес.) приучаю к тому же. Очень любим Фрутоняню всякую-разную, и каши и фрукты и овощи, да и мясо тоже... Почитала вас и подумала, может присоединиться? но это решение серьезное - все взвесить надо. А что говорят медики про подобное вскармливание детей?

Практика - критерий истины!

Да, Алина, это действительно должно быть очень серьёзное решение. И даже более того, вы должны понимать, что сыромоноедение - не диета, а образ жизни, то есть на всю жизнь, а значит очень многое помимо питания изменится. Вы к этому готовы? Если хоть немного сомневаетесь, то лучше и не начинайте. А если созреете и поймёте что такое живая пища и почему именно это и есть видовое питание человека, тогда перестанете себя и малышку отравлять мёртвой варёной едой, а тем более трупами. Чем раньше ваш ребёнок перейдёт на нормальное здоровое питание, тем лучше.

А что говорят медики - это вы совершенно не по адресу. Это сообщество для людей, которые практикуют жизнеедение, а не тереотеризируют о том, чтобы было, если бы я питался сырой пищей. У меня нет медицинского образования и у большинства, кого знаю из сыромоноедов и их деток разумеется тоже. Однако же живут люди и радуются жизни, причём здоровеют и молодеют год от года, преодолевая все кризы.

Есть ещё и дети, которые сыромоноеды с рождения и даже с зачатия. Не верите? Сомневаетесь? Тогда идите к врачам и с ними советуйтесь, узнаете от них множество страшилок от том как поедая живые продукты можно умереть от недостатка веществ разных и конечно же о том, что детям так вообще противопоказано сыроедение.

Чем больше больных людей, тем толще кошельки у врачей и всей этой системы болезнеохранения. Кому выгодно ваше здоровье - вам или тем, кто вас "лечит"? Вопрос для размышления, но не для ответа.

1.Воронков Роман Васильевич. Чернигов, Украина.15.09.1992.181,63кг.
2.14.02.2010, прыщи, общее неудовлетворительное состояние, частые простудные болезни.
3.Пол года периодически голодал, не ел Ешек.Алкоголь употреблял " по праздникам", пару раз затягивался.
4.Негативные - терял сознание 2 раза, был скелетом(в начале),сейчас очень грызут комары.
Позитивные - кожа улучшилась в разы, стал спокойней, освободилась куча времени и финансов, шикарное самочувствие.
5.Первый год особо не занимался(ездил на велосипеде всё время, изредка бегал) с лета этого года отжимаюсь.
6.Основные
зима-весна - яблоки и семечки подсолнуха
лето-осень - помидоры, арбузы дыни.
Любимые:дыни Амал,домашние помидоры, хурма.
7.Пару ложек овсяной крупы, пару ложек меда(незнание в начале)
8.Больше обо мне в журнале.Лина напиши о себе.

Обо мне можно почитать в моём дневнике, а также есть ветка на голодании.су, как всё начиналось. Там у меня дневничок - http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=4726

Я имел ввиду здесь, по форме анкеты.

1. Ольга Машкалёва. Екатеринбург-Ханты=Мансийск. 02.09.1988 . рост 170, вес 56
2. сыроедением стала интересовать с ноября 2010. перешла на моно - с августа 2011. до этого смешивала по незнанию))) заинтересовалассь, потому что соседка стала сыроедить.
3. раздельное питание по Шелтону. лет в 20 перестала употреблять алкоголь. но и до этого его только по праздникам, как говориться.
4. укрепился дух. выносливость повысилась. захотелось заниматься спортом.
5. да, практика личная по утрам и днем.
6. все, что есть в продуктовом из овощей и фруктов. по интуиции покупаю.
7. были, конечно. причина - сначала непонимание цели сыроеедния. а потом психологические проблемы, стрессы. но это все в прошлом, к счастью.
8. мира всем)

1)Правильный Андрей Сергеевич, г. Железнодорожный Московской области 05.01.1984. Рост 186 вес 82
2) Месяц назад, по причине желания скинуть жир в области талии + энергия лишняя
3) Ел все, пил все, курил все.
4) не могу пока сказать.
5) Боевое самбо
6) Бананы
7) через день происходят срывы в основном перед сном.
8) Быть сыроедами и не отступать. Вопрос такой: реально быть сыроедом но при этом иметь атлетичное тело и мышцы?

8. Реально, и это самый наглядный пример, но не единственный.

Андрей, возможно Вам будет интересно посмотреть фильм про то как один парень, австралийский бизнесмен Джо Кросс, весивший 150 кг, выбросил кучу таблеток, которые принимал 8 лет, купил соковыжималку, сел в машину и отправился куда глаза глядят по дорогам США. Его цель — 60 дней пить только свежевыжатые соки из фруктов, овощей, зелени и посмотреть, сможет ли это вернуть ему здоровье и стройность. Все путешествие снимал на камеру оператор, которого Джо пригласил с собой, чтобы труднее было бросить затею. Ссылки на ютуб и торрент: http://www.youtube.com/watch?v=g7zHzezXAeY
Фото сыроеда (54 года) https://www.facebook.com/photo.php?fbid=534350483304960&set=exp.534351386638203.unitary&type=1&theater

1. Эля, Красноярск, Рост 159, вес 45
2. Сыромоно решили попробовать с другом в мае этого года (2013)
3. С 18 лет не ем мясную пищу (в рационе была рыба, молочка, яйца). Девять лет назад отказалась от рыбы. Год назад отказалась от молочных продуктов. В декабре 2012 перешли с другом на сыроедение оставив пока в рационе перепелиные яйца (из-за витамина В12).
4. Никаких заметных изменений не ощутили.
5. Образ жизни, в основном сидячий.)
6. Орехи, проростки, соки, мед, капуста всех сортов....
7. С августа два месяца путешествовали по морям, в гостях, что бы не шокировать публику шли на компромисс, ели греческий салат, пару раз вегетарианское суши (сами делали). В дороге, так как это было автопутешествие (на автомобиле) иногда ели слайсы, удобно - не нужно мыть и чистить. Похоже, привычек вредных не имела никогда.)
8. Внутреннего равновесия, интересных встреч!

Edited at 2013-09-22 01:18 am (UTC)

1.Лебеденко Эвелина Артуровна, Московская область, Раменский р-н, пос.Дружба. 14.09.1987, рост 170, вес 102
2.Решила перейти на СМЕ сегодня :) Я чувствую, что это МОЕ. Это то, что мне нужно. То, чего я хочу.
3.Раньше питалась ой-ой-как-плохо, с Макдаком и прочими радостями, вредные привычки были в изобилии до беременности, сейчас (беременность + 2.3 кормлю сына грудью) вредных привычек, естественно нет.
4. Пока не ощущаю, но предвкушаю ;)
5. Занимаюсь йогой
6. Бананы, орехи, яблоки, сладкий перец
7. Пока не было, надеюсь не будет.
8. Хочу к вам, очень))

1.Ральникова Юлия Борисовна
2.В процессе
3.5 лет вегеторианка
4.
5.йога,танец живота(не регулярно)
6.Помидоры,огурцы,цитрусы,яблоки-да много чего
7.Праздники
8.Я еще не знаю

1. Анна. 21.11.1986 Рост 175, вес 62 кг
2. Неделю назад. Сначала стала вегетарианкой по этическим и прочим причинам. Потом узнала про сыроедение, много и долго читала и думала, и поняла, что по-другому никак)
3. От алкоголя отказалась раньше, потом от мяса/рыбы/молочки и т.д. Не курила.
4. Жду) Но в эти первые дни однозначно чувствую себя легче и лучше)
5. Вообще танцами, но сейчас творческий отпуск длиной уже в год(
6. Апельсины, виноград, клубника, манго, киви, ананасы...в общем, можно перечислять и перечислять)
7. Острый приступ блюдоманства не без спортивного интереса: как отреагирует тело. Буквально после 2,5 дней фруктоедения тело отреагировало на мертвечинку сразу и очень нехорошо) Все ощущения записала, чтобы перечитывать, когда будет хотеться снова.
8. Волнуют кризы) когда начинаются и как их переживать, не прибегая к традиционной медицине, если вдруг очень сильно прижмет.

1. как-то неохота светить ФИО в интернете, ограничусь именем - Мирослава; СПб, 25.01.1991,рост 170, вес 51
2. с 1-го мая прошлого года стала просто сыроедить. были сильные срывы(связано с давлением родственников), этим летом перешла на сыромоноедение. почему? мне так хорошо)
3. до мая 2011 с 16ти лет была вегетерианцем, до этого родители мясом пичкали. бывало пила алкоголь, курила табак.
4. прошла астма, вегетативная дистония, пролапс ментрального клапана(был 4мм), ну и много других приятных бонусов, в общем всё так хорошо, что аж жить хочется)
5. занимаюсь йогой понемногу, очень хотела бы заняться айкидо или ушу. потихоньку восстанавливаю тело
6. дыня, манго, тыква, хурма, лимоны, апельсины, мандарины, виноград,малина, черника, мята, кислица(заячья капуста)
7. сыр((( иногда дико хочу сыра. так, что приходится его съесть. я считаю, что это следствие кризов - токсины высвобождаются и хочется съесть какую-нибудь дрянь. недавно узнала, как действует на человека бытовая химия, косметика и т. п. и постаралась убрать всё это из дома, наверное тело чистится от всяких лаурил сульфатов
8. желаю гармонии. с собой и окружающими.

елена
еще не перешла. пока вегетарианец и сыроед.
табак закончился лет 6 назад, алкоголь закончился в апреле. питаться всегда старалась здорово.
уменьшился вес, делаю крийя-иогу и гибкость увеличивается очень быстро- хотя и была очень хорошей- я танцовщицей была.
гимнастика художественная, крийя-иога, фитнес, цигун..
мне нравятся все продукты. очень вкусно.
было отступление- наелась жареного мяса, потом суп, потом гречка, картошка, грибы.. потом уже не могла больше есть и вернулась обратно.
меня интересуют разные моменты и ньюансы, поскольку я еще начинающий. нужно теоретически и практически подковаться.

  • 1
?

Log in

No account? Create an account